TRYGGHET OCH STÖD GENOM
HELA FÖRLOSSNINGEN
Att föda barn är en av livets mest omvälvande upplevelser. Det är en stund fylld av styrka, kärlek och förväntan – men också av känslor, utmaningar och stora förändringar. Som doula och förlossningsfotograf finns jag vid din sida för att skapa trygghet, ge stöd och bevara minnen från din unika förlossningsresa.
Som doula hjälper jag dig att känna dig förberedd, stärkt och trygg i dina val inför förlossningen. Jag finns där för att stötta dig både fysiskt och emotionellt, oavsett om du föder med eller utan partner, hemma eller på sjukhus, med eller utan smärtlindring.
Som förlossningsfotograf fångar jag de råa, äkta och kärleksfulla ögonblicken, stunden då du samlar all din kraft, den första beröringen med ditt barn, tårarna av lycka. Bilder som låter dig återuppleva din födsel och se den styrka du bar genom hela resan.
Min roll är att vara ditt stöd, din trygghet och dina minnen – vid din sida genom hela födandet.
Jag erbjuder doulastöd och förlossningsfotografering i Kronobergs län, Kalmar län, Jönköpings län och Blekinge län. Jag stöttar familjer på svenska, engelska och tyska, så att du kan känna dig trygg och förstådd oavsett språk. Är du osäker på om jag kan komma till dig? Hör av dig så hittar vi en lösning!
DOULASTÖD FÖR EN LUGNARE OCH MER POSITIV FÖRLOSSNINGSUPPLEVELSE
 
 
 
En doula är en person som är utbildad i att ge stöd, trygghet och kunskap till den födande kvinnan och hennes närmaste under graviditeten, förlossningen och den första tiden efteråt. Till skillnad från en barnmorska har doulan inget medicinskt ansvar, ger inga medicinska råd och gör inga undersökningar. Istället fokuserar hon på att skapa en lugn och trygg atmosfär där den födande känner sig sedd, lyssnad på och stärkt i sina val.
Doulan är inte där för att ersätta partnern, utan för att förstärka och stötta, att ge verktyg och vägledning så att partnern kan vara ett ännu bättre stöd. Kärleken och närheten mellan partnern och den födande är oersättlig, men eftersom förlossningar ofta är en ny och okänd situation kan doulan bidra med erfarenhet och trygghet. Tillsammans skapar de ett starkt team som gör förlossningsupplevelsen så positiv som möjligt.
Oavsett hur du vill föda är mitt mål som doula att du ska känna dig trygg, respekterad och stärkt i din förlossning
Att föda barn är en unik och livsomvälvande upplevelse. Oavsett om det är din första förlossning eller om du har fött tidigare, kan det kännas tryggt att ha ett kontinuerligt stöd genom hela processen. Som doula finns jag vid din sida från graviditetens sista månader till tiden efter födseln – för att hjälpa dig känna dig trygg, lyssnad på och stärkt i dina val.
Att ha en doula vid din sida ger dig kontinuerligt stöd genom hela din förlossningsresa. Studier visar att närvaro av en doula kan minska stress, korta ner förlossningen och ge en mer positiv upplevelse. Genom förlossningsfotografi kan du dessutom bevara de starka, känslosamma ögonblicken för alltid.
Förberedelser är nyckeln till en trygg och positiv förlossningsupplevelse. Genom samtal och planering går vi igenom dina tankar, önskemål och eventuella rädslor. Tillsammans skapar vi en förlossningsplan som känns bra för dig, och jag ger dig verktyg för smärthantering, avslappning och mental förberedelse.
När förlossningen startar finns jag där för att ge dig kontinuerligt stöd, oavsett om du föder hemma eller på sjukhus. Jag hjälper dig att hantera värkarna genom andning, avslappning och olika positioner, samtidigt som jag skapar en lugn och trygg atmosfär. Om du har en partner, stöttar jag även hen i att vara ett så bra stöd som möjligt för dig.
Förlossningen slutar inte när barnet är fött, den första tiden med bebis är en omställning både fysiskt och känslomässigt.
Jag finns här för att hjälpa dig att bearbeta din förlossningsupplevelse, ge stöd i återhämtningen och vara ett extra stöd i den nya rollen som förälder. Vid behov kan vi även prata om amning, sömn och den första tiden med bebis.
Oavsett var du är i din resa – jag finns här för dig.
Om du vill ha en doula som ger dig trygghet, närvaro och stöd genom hela din förlossningsresa – då har du kommit rätt. Jag finns här för att hjälpa dig känna dig stark, lyssnad på och trygg i dina val, oavsett hur du vill föda.
För mig handlar det om mer än bara att vara vid din sida. Det handlar om att skapa en lugn och trygg atmosfär, att se dig och dina behov och att finnas där genom varje andetag, varje våg och varje känsla. En förlossning är fylld av unika och kraftfulla ögonblick, stunden då du samlar all din styrka, den varma handen som ger trygghet, de första mötena med ditt barn. Jag är här för att stötta dig genom dem alla.
Ditt födande är viktigt. Ditt välmående är viktigt. Och jag är här för att ge dig det stöd du behöver både före, under och efter din förlossning.
Trygghet och minnen från din förlossning
välj det stöd som passar dig
- Kostnadsfritt lära känna samtal
- 2 förberedande möten á 2 timmar
- Hjälp med förlossningsbrev, avslappningsövningar och Aktiv baby
- Jour en vecka innan beräknad födsel tills barnet är fött
- Närvaro och stöd under hela förlossningen
- Efterssamtal 2-4 veckor efter födsel
- Fotografering av hela förlossningen, från aktiv fas tills bebis är född
- Dokumentation av de första magiska timmarna med ditt barn
För prisuppgifter & andra frågor - vänligen skicka in kontaktformuläret
 
- Till er som känner ett behov av extra stöd i nära anslutning till födseln eller när den startat.
- Kan bokas om en partner/stödperson blir sjuk
8500kr
- Ett möte på ca 2 timmar där vi går igenom dina önskemål och förlossningsförberedelser
1500kr
- En träff på ca 1 timme där vi går igenom Aktiv Babys grundövningar
750kr
 
 
 
 
 
 
För att kunna ge varje blivande förälder mitt fulla stöd tar jag ett begränsat antal bokningar åt gången. Om du är intresserad av doulastöd eller förlossningsfotografering rekommenderar jag att du hör av dig i god tid, så att vi tillsammans kan planera för din förlossning på bästa sätt.
Jag går igenom alla förfrågningar med omsorg och återkommer till dig inom 2 arbetsdagar. Ser fram emot att höra från dig och vara en del av din resa!
Kram Jeniffer
PS. Kom ihåg att kolla i din skräppost ett par dagar efter din bokningsförfrågan då mina svar tyvärr hamnar där ibland.